プルーン

最近、プルーンにはまっってます。
私は不規則な生活の影響か、おなかがしっかり働いてくれません。
なのでいつもは漢方の便秘薬などで対策していたのですが、
あんまり薬に頼ってばかりなのもやだなぁと思って
プルーンをためしてみました。
バナナとの相乗作用もあったのかもしれませんが、超すっきり！（≧ω≦）
あまりにもいい感じで驚きました。
手放せなくなりそうです。